香煎鸭胸

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用料

香煎鸭胸的做法步骤

步骤 1

在鸭皮表面划花刀.

步骤 2

将黑胡椒,盐均匀撒在鸭胸表面,柠檬皮擦至鸭胸上.

步骤 3

放入压扁的蒜瓣,橄榄油,百里香撒在表面.

步骤 4

放入旭包鲜内,将空气排除袋内,将其封口,冷藏6小时或隔夜.

步骤 5

取出鸭胸,挑出蒜片,备用。

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步骤 6
步骤 6

将油,鸭胸加入锅中,轻压鸭胸,用中火慢煎,使鸭油不断浸出,至鸭皮表面呈金黄色,表皮变薄,同时将油汁淋在鸭胸上,蒜片放入。

步骤 7

鸭皮约煎6分钟,再将反面煎15秒。

步骤 8

放入烤盘中,将6汤匙的油汁淋在表面。

步骤 9

放入预热好的烤箱中,20分钟,160度。

步骤 10

出炉后,静至5分钟,切割装盘即可。

菜谱创建时间:2016-12-29 13:43:46
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