空气炸锅200度预热5分钟
为防止水份流失，炸篮里铺锡纸（暗面接触食物）。
放入牛排，两面喷上植物油，或者抹上黄油。
200度3分钟
时间到取出翻面，再烤3分钟
出锅
牛排嫩嫩，切面中间淡粉色，喜欢8分熟的可以再烤1分钟。
切面
开吃
烤牛排时间不能长，如果牛排体积缩小，就是烤过了，牛肉就会变硬咬不动，那下次做就要减少时间。