【小森妈妈菜谱】让你心动的烤肉串

2977人浏览 292人收藏 3人做过
作者: 小森的妈妈
我们喜欢吃烤串,但就怕不卫生,洁癖的我还是在家自己做,随时可以吃还简单卫生少盐,好看好吃。 ----------------------------------------------- 喜欢养生的小女子,有兴趣可以交流。 微信:xiaosendemama3

用料

【小森妈妈菜谱】让你心动的烤肉串的做法步骤

步骤 1

将鸡脯肉加入酱抽、蚝油、一小勺蜂蜜、蒜、姜、料酒、色拉油搅拌均匀,腌制两小以上,切成小块备用。

步骤 2

各种果蔬切块备用

步骤 3

把鸡肉串在洗净的竹签上,在相临的地方依次串上喜欢的蔬菜。

步骤 4

平底锅刷油、烤串也刷上油,变色后中间将烤串翻一下面。

步骤 5

变色后再煎5分钟,鸡肉串上撒黑胡椒、孜然。

展开全部
步骤 6
步骤 6

喜好吃辣的同学可以再撒上些辣椒粉等香料上桌。

【小森妈妈菜谱】让你心动的烤肉串的小贴士

----------------------------------------------- 喜欢养生的小女子,有兴趣可以交流。 微信:eljewelry

菜谱创建时间:2017-01-13 17:48:57
打开App收藏