鳜鱼去内脏,洗净,切去鱼头。
从中间剖开,尾部不切断。
用刀横切去除中间的鱼骨。
再把鱼肚中间部位带血和刺的肉去除。
鱼皮朝下,在鱼肉上斜切直刀,不要切断鱼皮。
再反方向斜切直刀,使鱼肉呈现菱形花纹,放碗中备用。
碗中加入葱、姜、料酒和盐,用手抓匀。
取适量生粉,将鱼身放入盘中均匀的裹上生粉。
锅中倒入适量油,中大火烧至7成热,将裹好生粉的鱼肉放入锅中。
再将鱼头放入锅中一起炸。
炸至鱼肉变金黄色即可捞出,沥油放碗中备用。
另取锅,锅中倒入少许油,烧至2成热,调入番茄酱,搅拌均匀后倒入适量清水。
番茄酱汁煮至沸腾后调入糖,搅拌均匀。
将玉米、豌豆、胡萝卜粒倒入锅中。
加入水淀粉,搅拌均匀,煮至汤汁粘稠即可出锅。
最后将汤汁淋在炸好的鱼肉上,即可食用。
1、处理鳜鱼的时候,用厨房布按住鱼身,可以防滑并且避免鱼刺到手 2、挑选稍微大一点、肉厚一点的鳜鱼,这样在鱼肉上切菱形花纹的时候不容易切断鱼皮。 3、鱼肉裹生粉的时候注意刀切的缝隙也要裹上,入锅油炸之前要拍掉多余的生粉,否则会吃到粉团,影响口感。