增强免疫力的红烧冰糖萝卜
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作者：
臭美园妈
冬吃萝卜夏吃姜、一年四季保健康”,萝卜含有多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。所以在阴冷的冬天多吃萝卜就会强身健体
用料
白萝卜
二个
生抽
20克
老抽
15克
冰糖
10克
葱
10克
增强免疫力的红烧冰糖萝卜的做法步骤
步骤 1
准备好美的电磁炉和食材
步骤 2
萝卜洗干净后去皮切块，葱切段
步骤 3
在沸水中淖一下
步骤 4
加入生抽 老抽 冰糖和适量的水
步骤 5
加入冰糖，收汁出锅
展开全部
步骤 6
步骤 6
成品
步骤 7
成品
增强免疫力的红烧冰糖萝卜的小贴士
淖一下去除味道
菜谱创建时间：2017-02-11 02:55:20
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