糖醋带鱼

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作者: 爱兮20000
女儿爱吃带鱼,可这带鱼比较腥,所以我一直琢磨怎样能烧出女儿喜欢的味道,既不腥又好吃!看下厨房上的方法都是直接沾生粉和蛋清煎制,也跟我以前用的方法一样,这样的鱼口感不算好,也容易残留腥味!现在多了一个面包糠就不一样了!

用料

糖醋带鱼的做法步骤

步骤 1

鱼段用少许料酒泡下,然后把鱼段放进玻璃盒中,盖上盒盖,上下颠颠,让鱼段均匀地裹上生粉

步骤 2

裹好生粉放进蛋清盒中,盖上盒盖,上下颠颠,裹上蛋清(这样特方便,我也是今天刚想起来的)

步骤 3

裹好蛋清,放入面包糠盒,方法同上,均匀地裹上面包糠

步骤 4

裹好的鱼段

步骤 5

锅中倒油,中火,放入筷子有些冒泡时就可以放入鱼段,炸至两面金黄,捞出

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步骤 6
步骤 6

炸好的鱼段

步骤 7

锅中留少许油,把调好酱油糖比例(酱油糖的比例按各人喜好)的调料倒入锅中,然后放入炸好的鱼段,小心地翻拌,让它均匀上色,倒入少许的开水,焖上一两分钟,留少许的汤汁(我今天放少了,一样好吃)开锅倒入少许的醋(记得从锅边慢慢洒)就OK了!

糖醋带鱼的小贴士

面包糠也可以用白糠,喜欢菜颜色深些的亲可以加些老抽!

菜谱创建时间:2017-02-14 12:54:40
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