牛小蜜 牛仔骨 适量 清水泡1个小时，沥干水分
把所有的调料混合在一起，可以鲜榨一点梨汁混入
一层牛仔骨，一层酱料。
常温下腌制8个小时，或者放入冰箱放置18个小时
保鲜袋里分装后写日期冷冻，可以保持1-2个月。
锅内放适量橄榄油，放入牛仔骨中火煎至两面熟起锅，即可。