#山药薏米核桃米糊# 山药4小段、核桃4个、薏米1/5杯、红枣4颗、冰糖适量，水加到刻度线
#紫薯小米松仁米糊# 紫薯去皮200克，小米50克，松仁20克，水750克
#红薯腰果燕麦糊# 红薯去皮200克，燕麦30可，腰果40克，水750克