香椿是每年开春后最期待的食材,没有之一。不辜负它的名字有个香,光是切的时候就已经被满满的香气所虏获。配上同样正当季的新鲜嫩胡豆,那个香啊!几乎隔个一天就会想炒上一盘。
胡豆可是个好东西,不管是小孩,成人,老人,吃胡豆都是很有益处的。作为蔬菜的常规好处外,它还能调节大脑和神经组织哦,提升记忆力,对于青少年骨骼发育也是有好处的。小小的胡豆很厉害吧?
香椿炒胡豆的做法步骤
步骤 1
胡豆焯水,冷水下锅,等到水开后胡豆煮软关火。用筷子轻轻能戳进去就可以了。
步骤 3
锅里放油,油热后倒入胡豆翻炒,加盐。加入香椿,翻炒半分钟即可出锅。
菜谱创建时间:2017-03-15 13:55:05