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南瓜(芋头)玉子煲的做法

南瓜(芋头)玉子煲

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作者: 天音丝缕/ty
天音丝缕/ty
因为宝贝喜欢吃日本豆腐,南瓜又很有营养,想让宝贝多吃点蔬菜,这道菜刚好符合他的口味。因为经常煮,所以建个菜谱留着用。

用料

南瓜(芋头)玉子煲的做法步骤

步骤 1

日本豆腐切成小块,裹少许面粉,下油煎至微黄,盛出备用。

步骤 2

南瓜、芋头削皮,切成小块备用;(如果家里没有芋头,可以不用加,这道菜主要用到南瓜)

步骤 3

热锅,倒入适量油,加入切块的南瓜、芋头,炒至5分熟时,倒入2碗水(芋头不需要油炸,可以切小丁块炒下也很香)

步骤 4

等水开后,加入骨肉相连(可不加)、虾米、生抽、蚝油、盐。

步骤 5

中小火煮10分钟,待南瓜芋头熟了,倒入日本豆腐再煮一分钟。

步骤 6

取一口煲仔,把做好的豆腐倒进去,加热一下,撒上芹菜。搞定!暖呼呼地吃吧。汤汁浇饭很鲜甜。

南瓜(芋头)玉子煲的小贴士

1、日本豆腐怎么切:首先从中间切开,从没有切口的一侧轻轻一 捏就出来了。 2、建议虾米和蚝油要放,可以提鲜。

菜谱创建时间:2017-03-21 15:46:47
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