马兰头掐去老头,洗净。烧一锅开水,水中放入少许盐和油,把马兰头放入,一分钟捞起放入凉水中,挤掉水份,切碎。香干也切同样大小。
切碎的菜放入一个大碗中,拌人盐、糖和香油。找一个大口杯子,杯子内壁涂上香油,把拌匀的菜放入杯子里压实,然后倒扣在盘子里。