五红汤
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作者：
LiaZ爱儿
【五红补血汤】此汤中红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目。花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃的作用。
用料
花生(红皮)
适量
枣
适量
红豆(小红豆)
适量
红糖
适量
枸杞
适量
水
适量
五红汤的做法步骤
步骤 1
将各种材料(红糖除外)冼净，浸泡
步骤 2
用一砂锅放适量水，放入材料煲
步骤 3
豆类软烂加入枸杞，红糖再煲五分钟。盛出食用。
菜谱创建时间：2017-03-24 12:28:54
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