西班牙海鲜饭

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作者: Vanessa快手菜
特别喜欢这道菜,因为这道菜看起来很高大上,非常适合招待宴请,但实际做起来又特别简单方便,可以归为快手菜的范畴。营养价值更是棒棒的,既有高蛋白的海鲜,又有芹菜、番茄、洋葱这类特别健康的蔬菜。

用料

西班牙海鲜饭的做法步骤

步骤 1

芹菜切丁

步骤 2

蒜切末

步骤 3

洋葱切丁

步骤 4

番茄且小块

步骤 5

橄榄油中翻炒洋葱、蒜末、芹菜碎

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步骤 6
步骤 6

加入西班牙高汤

步骤 7

加入西班牙米

步骤 8

让米和蔬菜浸在汤汁中,中火焖15分钟

步骤 9

放入虾、青口、三文鱼、鱿鱼圈,再焖15分钟出锅

西班牙海鲜饭的小贴士

芹菜必不可少,此饭的鲜美虽然很大程度来源于海鲜,但芹菜也发挥了很大作用。

菜谱创建时间:2017-03-27 19:00:55
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