海带苹果汤
3719人浏览
129人收藏
3人做过
作者：
时光荏苒yan
这是一道材料非常普通的汤，但是千万不要忽视它的功效，这个汤有着消脂减肥、清理肠胃、清肺热。而且做法也非常简单。
用料
苹果
两个
瘦肉
适量
海带
适量
海带苹果汤的做法步骤
步骤 1
准备好所有的材料
步骤 2
海带浸泡好，洗干净切块，苹果切皮切片，瘦肉切块。
步骤 3
锅里加入水，水开后把所有材料放入锅中煲（瘦肉一定要用开水焯一下），煲两个小时就可以啦！
步骤 4
调味就可以啦！
菜谱创建时间：2017-03-28 18:15:32
打开App收藏
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.8
11 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
137 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
波兰种、中种、老面、鲁邦种、烫种
作者的其他菜谱
💖🌹yanyan甜品🍮&水果🍓🍒&面包🍞篇
早餐❤️～～幸福时光😘🌹
清蒸海鱼
双重开心果吐司 直接法 开心果酱+开心果仁
评分 7.9
59 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
215 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
431 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1317 人做过
私房爆单🔥岩烧乳酪面包！安利你们都去做❗
评分 9.0
140 人做过
自制烧烤干料
椒麻口水鸡
评分 8.3
1634 人做过
下饭的红烧茄子
评分 7.3
502 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
872 人做过