15克白凉粉用凉白开化开，然后放入200毫升纯牛奶，放在锅里加热，并放入白砂糖少许，有点甜味就行。
然后自然冷却，倒入掏空的木瓜，立起来放入冰箱冷藏，晚，开始我只冷藏了四个小时但是牛奶会跟木瓜分离，后来窝直接放了一晚，第二天再切开就不会分离。