逗B的豆泥三文治

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作为一个节省的银,我把打豆浆滤出来的黄豆和鹰嘴豆渣留了下来,也不知为什么豆浆机打不了鹰嘴豆,所以大部分豆渣是鹰嘴豆的豆子,灰常有营养的,做了三文治的夹心,哈哈,好省钱~

用料

逗B的豆泥三文治的做法步骤

步骤 1

过滤出来的豆泥还是有很多水分,需要放橄榄油炒一下,如果想香一点的就放黄油,炒得差不多时就加盐和黑胡椒,继续炒

步骤 2

炒香了豆泥后抹在面包上,看起来有点像土豆泥哦

步骤 3

切好,上盘

菜谱创建时间:2017-04-05 15:35:59
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