养生杂粮粥
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作者：
慢蘇l-i-v-e煮张
自己超喜欢粥，特别是稀的软糯粥，不知道为什么就是喜欢它。
用料
大米
适量
糙米
适量
黑米
适量
小米
适量
绿豆
克
薏米
克
红豆
适量
山药
藜麦
芡实
养生杂粮粥的做法步骤
步骤 1
可以几样搭配，煮上一碗。
步骤 2
芡实看得见。
步骤 3
小米大米糙米芡实。
步骤 4
大米+小米。
步骤 5
大米+糙米
展开全部
步骤 6
步骤 6
白粥
菜谱创建时间：2017-04-27 10:23:58
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