传统古早小吃:三合士

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作者: 嘛咪嘛咪哄
三合士,是一种福建莆田地区的传统点心,主要由花生、芝麻、面粉经粉碎混合后炒制制成,可当作休闲零食、早餐搭配牛奶、茶点食用,口感酥脆。根本停不下来。 听老人说,这在以前,只有胃病的人才可以吃的到,在那个物质匮乏的年代,算得上奢侈品了。所以有养胃的功能。 已经很少人会做了,在假期特地去跟朋友奶奶学了,不想让传统的东西得不到传承。

用料

传统古早小吃:三合士的做法步骤

步骤 1

花生铺进烤盘,烤至酥脆,取出备用

步骤 2

肥肉洗净,放进锅里,不放水,盖上盖子,中火炸出油脂

步骤 3

奶奶是把葱头切碎,我觉得可以一整根打结放进锅里后期更好取出

步骤 4

猪油榨取好了,捞出油渣

步骤 5

花生放平盘里,用瓶子碾碎,筛去皮,(其实我觉得可以先去皮再碾碎)谁让咱没这个技术

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步骤 6
步骤 6

在猪油中投入葱段,葱段变色时取出,留油

步骤 7

一次性投入花生碎,白糖翻炒

步骤 8

再一次性倒入面粉,轻轻拌匀

步骤 9

开始翻炒

步骤 10

粉质状态会越来越酥,颜色发黄,投入炒熟的芝麻(没有可省略)

步骤 11

继续翻炒到沙状,即可倒出,晾凉,装瓶,真的香到停不下来

传统古早小吃:三合士的小贴士

最原始的做法好像是没有放葱的,我受不了那个猪油味儿,放了葱,感觉口味提升了不止一个档次 此配方量大,如果不是送人一定要减半 猪油不能用其他任何植物油代替 炒制过程中不得加一滴水 胃不好的可多吃,老人都说养胃,具体我也不知道 三高人群慎入

菜谱创建时间:2017-05-02 13:18:56
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