准备好需要的食材。鲽鱼片提前取出解冻好。
如果刚好要煮米饭,可用洗米水浸泡一下鱼片,这样会更滑嫩。(没有也无妨)
鲽鱼片用黑胡椒、盐、香草碎腌制10分钟左右。蒜切成碎末。
平底锅加热,放少量橄榄油,鲽鱼片两面煎3分钟左右即可。
在煎鲽鱼片时可另起锅,用适量橄榄油煎蒜末,煎至金黄色即可。
把煎好的蒜末倒在鱼片上,之后撒上切碎的小葱,最后挤一些柠檬汁即可。