准备好材料，在调理里加两小勺凉白开。稀释一下酱油
秋葵水开后焯水2分钟
抄好水之后放凉
去头去尾斜切两段
热锅放少许油，油热后关火把姜蒜葱花抹放油里煸炒一下
然后倒在调料碟里，淋在切好的秋葵上
夏天这道菜最清爽，可口了
很好吃，你也试试吧：）