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八个月宝宝辅食（肉松）
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作者：
大小王开炸
用料
八个月宝宝辅食（肉松）的做法步骤
步骤 1
备料洗净，姜一定去皮。
步骤 2
里脊切块
步骤 3
花椒下锅煮开
步骤 4
里脊下锅焯水
步骤 5
捞起沥水
步骤 6
重新烧锅水，开后将姜葱里脊一起下锅煮，煮30分钟。
步骤 7
捞起沥水，尽量将水分沥干。
步骤 8
用擀面棒压，多压几次，直到成肉末。
步骤 9
少许油热锅
步骤 10
里脊肉末下锅翻炒，30分钟左右，直到肉末蓬松。
步骤 11
糖酱油橄榄油下锅。
步骤 12
继续翻炒，均匀上色
步骤 13
起锅即可吃了。
步骤 14
辅食盒装好放冰箱冷藏保存。 更多育儿经验分享请关注微信公众号“大小王开炸”
八个月宝宝辅食（肉松）的小贴士
因为没有添加剂，所以保质期就在于去水的程度了，越干保的越久。
菜谱创建时间：2017-05-12 23:43:03
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