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宝宝鸡肉蔬菜肠（不用肠衣没有淀粉也可以做）
4795人浏览 159人收藏 2人做过
作者：
妙伊是大喵
用料
宝宝鸡肉蔬菜肠（不用肠衣没有淀粉也可以做）的做法步骤
步骤 1
处理食材，鸡里脊肉去筋膜，切丁，蔬菜洗净切丁，玉米粒开水焯一分钟
步骤 2
锅里放油，小火煸炒一下，放适量盐，不用都炒熟，主要是为了去蔬菜的水汽，提前入味
步骤 3
鸡丁和鸡蛋直接放料理机，加入盐和适量洋葱粉去腥，打成细腻的蛋肉糊
步骤 4
我用的是simply的有机洋葱粉
步骤 5
模具刷油
步骤 6
超好的菜用小勺分量加到模具里
步骤 7
把单肉浆倒入模具，用筷子搅拌一下
步骤 8
盖上模具的盖子，蒸锅水开后放入蒸锅大火15分钟，关火取出，打开盖子静置一会脱模
步骤 9
不要问我为什么只剩3个了！吃了呗～
宝宝鸡肉蔬菜肠（不用肠衣没有淀粉也可以做）的小贴士
1喜欢颜色白白的鸡肉肠就只加蛋白 2做好以后可以淋上宝宝喜欢的酱,番茄酱、沙拉酱、烤肉酱…想你所想，加你所加，séi让我儿子啥酱都不爱🙄 3吃不完的密封冷藏，加热的时候平底锅加点油煎一下，当然加黄油会更香！更香！séi让我儿子不爱吃煎的🙄🙄🙄 4第七步的时候还可以+奶酪（奶酪粉或者奶酪片撕碎、或者直接马苏里拉碎，再搅拌一下，不要让奶酪浮在表面，否则盖子很难脱模别怨我没告诉你，别问我是怎么知道的😂😂😂我通常做的时候还在搅拌好的糊糊里撒上白芝麻，我今天懒癌发作没加，真的营养hin 全面又qiao 好吃！ 5能想到的都帮泥们想到了，发挥你的创造力做一个宝宝肠吧～如果是用的这个配方记得交作业哈😄😄😄
菜谱创建时间：2017-05-14 15:29:21
