李面条健康早餐17.05.16
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我是一只爱做早餐的李面条(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
从2015年8月开始做第一份早餐，到现在也坚持了一段时间了
我打算以后每天都发一篇菜谱，来记录我的早餐生活，制作早餐食谱也是来告诉大家，其实这真的很简单⁽⁽◞(꒪ͦᴗ̵̍꒪ͦ=͟͟͞͞ ꒪ͦᴗ̵̍꒪ͦ)◟⁾⁾，不如一块来玩吧
么么哒ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
李面条健康早餐17.05.16的做法步骤
步骤 1
食材如图 预热烤箱200度，加热水，然后煮蛋，水开了掉西兰花，三文鱼用料酒腌一下
步骤 2
1、切切切 茄子的肉挖出来，外壳待用。西红柿、小圆葱、青椒都切切
步骤 3
2、加橄榄油先炒圆葱然后爆出香味加入西红柿，西红柿炒软加入茄子、青椒、青豆，茄子炒软加入五香粉、黑胡椒、盐
菜谱创建时间：2017-05-16 13:05:11