准备食材：鳕鱼肉30g，土豆15克。 PS：鱼肉可以随意选择，最好是鱼刺比较少的，我用的是鳕鱼。
将鱼肉洗净后，切成小块。 PS：在这一步需要特别注意，要把鱼刺挑干净，避免鱼刺卡住宝宝的嗓子。
将鱼肉放入小碗中，加入几滴柠檬汁去腥。
把鱼肉放入开水中煮熟，大概需要8分钟左右。 PS：煮出的鱼汤可以不用立即扔掉，之后可以取一勺放进鱼泥中。
将土豆洗净去皮，切成小块。 PS：土豆一定要切得小一些，这样更容易煮熟。 因为土豆容易引起胀气，所以在制鱼肉薯泥的时候需要控制一下用量，别加得太多。
将土豆也放入开水中，煮15-20分钟，直至土豆煮熟变得软烂。 PS：土豆一定要煮到已经软烂变得绵绵的才行哈~也可以把土豆切成薄片，上锅蒸熟。
将土豆鱼肉一起放进搅拌杯中。
另加入1小勺鱼汤，用搅拌机搅打成泥。 PS：用搅拌机搅拌鱼肉薯泥的时候，需要多加一点鱼汤来带动刀头，如果鱼汤太少，搅拌机可能不会运转。
鱼肉薯泥搅拌好之后，稀一点稠一点可以，对成品的影响不大。
因为土豆可以替代部分主食，所以这道辅食可以做为宝宝的一餐饭。
把鱼肉薯泥用模具造型，再搭配上自制的肉松，用海苔片做一些装饰！就大功告成啦！如果做好的鱼肉薯泥比较稀，做不成型也没关系，可以直接用勺子喂给宝宝吃。
土豆一定要煮到已经软烂变得绵绵的才行哈~也可以把土豆切成薄片，上锅蒸熟。