向日葵饭(藜麦香肠炒饭)

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用料

向日葵饭(藜麦香肠炒饭)的做法步骤

步骤 1

做这个炒饭的时候 我使用的剩饭 隔夜的藜麦米饭 藜麦和大米1:1的比例蒸饭就好

步骤 2

哈尔滨的小伙伴投食给我的秋林风干香肠 简直不能再好吃 1根切成小丁

步骤 3

像正常的炒饭一样 热锅放油 然后下米饭和香肠丁以及速冻的豌豆和玉米粒 加盐黑胡椒和耗油 炒熟即可

步骤 4

2只鸡蛋 蛋清蛋黄分离 打散后分别进不占平底锅 全程小火煎成黄白两张蛋皮 然后切成粗细一致的细条

步骤 5

一张保鲜膜 然后将蛋皮条一白一黄一白一黄这样的顺序 贴紧铺平 将保鲜膜旋转90度 再一白一黄依次编进刚才的蛋皮中

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步骤 6
步骤 6

将炒饭至于蛋皮中间 堆成一个小山 然后将保鲜膜四角提起 裹成一个圆形的小包

步骤 7

脱保鲜膜装入盘中 小番茄一切两开装饰在周围一圈即可

向日葵饭(藜麦香肠炒饭)的小贴士

编蛋皮的时候 好看的一面朝下 贴着保鲜膜 这样一会儿翻转过来就好看喽

菜谱创建时间:2017-05-24 17:32:39
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