【无沙拉酱低卡】消暑水果沙拉

558人浏览 11人收藏 0人做过
作者: 不是小鸟
小时候老妈给拌的水果沙拉里总是会放一堆沙拉酱,虽然浓厚美味,沙拉酱的热量却高得让人不忍直视(还让不让人安心吃水果了啊喂?!!)。后来见识了男票给做的无沙拉酱版的水果沙拉,完美的保留了水果原味的同时,更加清爽解暑,一次做一大碗放冰箱里冰着,夏天午后来一小杯,连冰淇淋都不馋了呢~~ 方子用量可做两小碗。

用料

【无沙拉酱低卡】消暑水果沙拉的做法步骤

步骤 1

各种水果洗净(需要去皮的去皮),切成一口的大小,放入一只大碗里。

步骤 2

青柠皮擦成屑撒在水果丁上,淋上一汤勺橙花水,挤上一只青柠汁,撒上少许砂糖。

步骤 3

放入剪碎的薄荷叶,拌匀后加盖冷藏至少半小时。吃吧!

菜谱创建时间:2017-05-24 22:01:56
打开App收藏