枇杷莲子百合银耳羹
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枇杷鲜嫩多汁，酸甜可口，是初夏唯一的佳果。其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，被誉为“果中之皇”！枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。枇杷能润五脏，滋心肺”，中医传统认为，枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。
枇杷莲子百合银耳羹的做法步骤
步骤 1
1.枇杷洗净
2银耳莲子百合浸泡
3泡好的银耳去掉根部黄黄的部分
4银耳撕成小朵放入锅中，再放入莲子、百合加入水
5大火煮开，小火熬煮
6熬煮银耳的同时将枇杷去掉皮 核和膜
7将熬煮出胶的银耳百合莲子汤中放入枇杷，放入冰糖小火煮至融化就可以开吃啦
菜谱创建时间：2017-05-31 15:50:59