【减脂食谱】坚果酱拌荞麦面

把蔬菜切丝，最好选择易熟的，比如西葫芦、胡萝卜、青瓜等，放入微波炉加热2min

加热的时候，煮好面，放入凉水中过一下后捞起。

调好酱汁，如果觉得太稠，可以加水稀释，最后是细柱状。

把酱汁和蔬菜、面混合均匀就可以啦。