瘦身和沙拉

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作者： zhang-小宅-

不是在减肥就是在减肥的路上，曾经成功瘦身十二斤的我，因为工作变动半年不去健身，长回来快6斤了，眼泪逆流成河，开帖记录沙拉减肥路，配合运动，希望七月末瘦回来就好蔬菜：生菜黄瓜水果：油桃车厘子主食：吐司一片调味：少量沙拉酱坚果粒葡萄干方法：拌匀，吃味道淡淡的因为沙拉酱加很少，但是配料充足口感很棒

用料

瘦身和沙拉的做法步骤

步骤 1

拌匀

步骤 2

拌匀

步骤 3

吃

菜谱创建时间：2017-06-05 00:20:38

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