喜欢紫薯那一抹淡淡的紫,梦幻般的颜值,也喜欢紫薯甜糯的口感。清晨,一杯营养的紫薯米糊,补充一天的正能量。紫薯米糊是我家餐桌上的常客,喜欢米糊的程度胜过豆浆,米糊其实营养更丰富一些,最主要还是比较扎实,抗饿。再加上一块蛋糕,或一块小餐包,美好的一天从能量早餐开始咯。
紫薯米糊的做法步骤
步骤 1
各种食材量好。将花生,大米,糯米,糙米提前泡一晚。
步骤 3
将全部食材放入豆浆机,倒水到最高水位线,不可超过。
步骤 5
25分钟滴声后,倒出米糊,喜欢甜味可放点糖,放上喜欢的点心装饰或拉花,搭配自己喜欢的主食,开始享用吧。
菜谱创建时间:2017-06-06 17:45:39