【无油糖低脂健康】牛油果酸奶全麦厚松饼

将牛油果切块 与蛋黄、酸奶放入搅拌机搅匀 搅匀后筛入全麦粉与泡打粉并拌匀

将蛋清打发出有小尖勾

分三次将打好的蛋白霜倒入牛油果糊糊 注意适当搅拌防止消泡

不粘锅开小火倒入松饼糊 见有小气泡出现即可翻面

无糖无油口感清新偏淡，还可搭配酸奶、水果、枫糖浆食用。