鸡胸两吃之酸甜葡萄鸡丁与麻辣宫保鸡丁

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作者: 鎏漾
一锅出的炸鸡胸,两种口味全家都满足了!

用料

鸡胸两吃之酸甜葡萄鸡丁与麻辣宫保鸡丁的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉两块,切寸丁。加鸡蛋、胡椒粉、盐、淀粉拌匀。

步骤 2

加少许油继续拌匀,静置二十分钟左右。

步骤 3

分两批炸制,入锅时会粘成一大块,炸到稍成型时拨开就可以。

步骤 4

用的色拉油,炸熟后颜色也较浅。鸡肉很好熟,千万不要炸过。不要一味追求金黄色,要根据油的品种来定,花生油,豆油上色比较快!

步骤 5

葡萄鸡丁的配料准备好。

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步骤 6
步骤 6

油锅加热,倒入一半炸好的鸡胸肉,葡萄连汤加入,两勺糖,锅边醋,水淀粉勾芡。

步骤 7

加入青椒翻炒均匀出锅即成。 酸甜可口、果味浓郁的葡萄鸡丁老少皆宜!

步骤 8

宫保鸡丁配料主要借用黄飞鸿香辣花生里面的辣椒皮和麻椒,大部分的花生挑出来留着单吃,留少许炒菜用即可。

步骤 9

葱姜蒜辣椒皮爆香,倒入鸡丁翻炒。

步骤 10

加糖,生抽,老抽翻炒。

步骤 11

下入辣花生料炒匀,出锅!

步骤 12

麻辣鲜香的快手版宫保鸡丁!

鸡胸两吃之酸甜葡萄鸡丁与麻辣宫保鸡丁的小贴士

鸡肉不能炸老。 两种做法都要提前备好配料,快速翻炒出锅,保持鲜嫩!

菜谱创建时间:2017-06-25 16:13:05
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