孕妇能吃的 酸汤面

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作者: 马芊千
今天看 日食记的酸汤肥牛面,很想吃,可是孕妇不能吃酸菜。。。而且家里没有肥牛,然后就改了一下。 具体有些说法是孕妇不能吃辣,我觉得是看体质,我本人体质阳虚,所以我不是很爱上火,量力而行吧。

用料

孕妇能吃的 酸汤面的做法步骤

步骤 1

做的时候完全没想着传食谱,所以没有步骤图。

步骤 2

1.菇类处理干净,焯水备用。 2.锅内放油,姜片,辣椒末,辣椒酱下锅爆香,下虾翻炒,建议不吃虾脑(我是闻见虾脑觉得腥) 3.锅内加水,煮沸后放入菇类,再放入盐,蒜末,柠檬汁,黑胡椒一点点。(酸汤完成) 4.另起一锅煮挂面,然后挂面捞出浇酸汤,超级好吃的开胃又好消化的面就做好了。

菜谱创建时间:2017-06-25 21:52:41
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