变废为宝 - 鱼骨煎饼

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作者: 快乐餐桌
吃鱼剃下的鱼骨,大家一定是速速扔之而后快。 好可惜哟,鱼骨富含钙质可是众所周知,又是纯天然……。不多说了。

用料

变废为宝 - 鱼骨煎饼的做法步骤

步骤 1

鱼洗干净后把鱼肉片下来

步骤 2

片好的鱼骨 用厨房纸吸干水份。撒上少许盐和胡椒,放进一个塑料袋里洒进去少许面粉和淀粉、混合一下。

步骤 3

抖掉多余的面粉、下油锅小火慢炸。大概可以折断时旺火炸一下出锅。

菜谱创建时间:2017-06-30 17:04:50
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