香辣食蔬烩刀鱼

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作者: 墨发青瞳
好吃又带感的一道菜,不信打不开你胃口! 前两日腌制的香菜根泡菜是成了点睛之笔,鲜香麻辣,不论喝酒下饭都给力!(没有香菜根泡菜的可用鲜香菜根茎和朝天椒代替。)

用料

香辣食蔬烩刀鱼的做法步骤

步骤 1

香菜根泡菜一小把(两根朝天椒)

步骤 2

泡清水20分钟攥干,排出多余盐分,香菜茎叶切段。

步骤 3

有机菜花切小块,胡萝卜切稍厚的片,开水汆烫至七分熟捞出控净水。

步骤 4

刀鱼洗净切食指长段,加少量盐腌20分钟,油七分热时放入,大火煎至绷皮,再中小火煎至焦黄发硬。

步骤 5

翻面同样操作。

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步骤 6
步骤 6

另置热锅起油,油七成热时放花椒粒、大料爆香。

步骤 7

放好红辣椒、蒜瓣快速炒出香味。

步骤 8

倒入食蔬翻炒均匀。

步骤 9

倒煎好的刀鱼。

步骤 10

淋生抽、放辣椒酱、加盐。

步骤 11

大火炒匀。

步骤 12

出锅。

步骤 13

开吃吧!刀鱼香辣酥软,蔬菜味道鲜香。

步骤 14

泡椒别有风味!👍

菜谱创建时间:2017-07-03 22:10:04
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