啰嗦的咕噜肉

548人浏览 5人收藏 0人做过

作者：九指

这是一个很烂的菜谱，po主这个人极其不负责，步骤不清晰，用量也不告诉你，建议不要照做。

用料

啰嗦的咕噜肉的做法步骤

步骤 1

调料

步骤 2

油炒茄酱

步骤 3

加水

步骤 4

放山楂片

步骤 5

茄汁

展开全部

步骤 6

步骤 6

少量

步骤 7

大量白糖

步骤 8

浙醋

步骤 9

五花肉切长条，2厘米厚。长度不变。用葱姜汁水，盐糖，拌匀腌制10分钟打一个蛋黄

步骤 10

肉加卡士达粉，水。或者用蛋黄，卡士达粉，水调成蛋液。肉丁入蛋液拌匀，裹上干生粉

步骤 11

抓成团

步骤 12

130度，炸肉丸。或120度炸熟不变色，再130到150度炸至金黄。

步骤 13

复炸

步骤 14

切菠萝

步骤 15

油爆蒜片

步骤 16

炒菠萝

步骤 17

放葱段

步骤 18

入糖醋汁

步骤 19

湿淀粉勾芡

步骤 20

入五花肉

菜谱创建时间：2017-07-07 15:28:11

打开App收藏

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.7 15 人做过

破壁机养生食谱

评分 8.0 8 人做过

酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好

评分 8.1 404 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化

评分 8.7 26 人做过

花菜炒肉片

评分 7.2 10 人做过

评分 7.9 870 人做过

作者的其他菜谱

【减肥夜宵】香酥黑豆

切鱼片＆切鱿鱼

【减肥夜宵】抹茶牛奶/花生牛奶

鸡蛋小饼干（全蛋版）

评分 8.1 277 人做过

口蘑鸡胸肉

评分 7.9 204 人做过

万能牛肉酱，拌啥你随意

超下饭的酱萝卜，家婆小孩最爱吃

评分 7.8 789 人做过

7种秘制酱汁

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 185 人做过

评分 7.6 66 人做过

免打发❗搅一搅就能成功的巧克力麦芬

评分 8.0 299 人做过

零失败香妃蛋糕卷

评分 8.1 22 人做过