把玉米粒放破壁机打浆
打好的玉米浆放入发酵粉。加面粉。稍加点水。（看情况，玉米汁液多就不用加）
把面团柔好发酵。待用
把胡萝卜插丝。洋葱切粒，青椒切粒。
把肉沫炒熟放人作料放凉，加胡萝卜洋葱。
把发酵好的面柔条切小坨。包入馅。在静发15分钟
包子放入锅1300W蒸20分钟出锅前先不要揭开锅盖等5分钟在开。马上开包子回回缩。
前面几步忘了拍图了。蒸的时候就闻到玉米的味道了。