蘑菇肉丁炒饭

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作者: moonlove
侄女到家里过暑假。 俩娃的假期,从鸡飞狗跳过渡到相互包容实属不易。 两岁半的小P娃各种挑食……天天要好吃还不能重样…… 快手且节约食材,营养搭配的炒饭对我来说肯定是首选。 蘑菇:性平,味甘。 可增进食欲、通便排毒、镇静镇痛。 猪瘦肉:富含蛋白质、铁。 蘑菇和猪肉炒在一起,味道鲜得跳起来。

用料

蘑菇肉丁炒饭的做法步骤

步骤 1

蘑菇洗净,淡盐水浸泡十分钟。

步骤 2

猪梅花肉洗净。

步骤 3

梅肉去筋,切肉丁。

步骤 4

肉丁切好。

步骤 5

蘑菇切丁。

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步骤 6
步骤 6

热锅冷油,放入肉丁翻炒至变色。

步骤 7

加入蘑菇丁翻炒均匀。

步骤 8

一开始蘑菇发白,会出很多水。继续大火翻炒。

步骤 9

到蘑菇变色,汤汁收到这个状况。

步骤 10

加入少许生抽。

步骤 11

米饭提前焖好。记得水不要放太多。干一点。

步骤 12

放入收好汁的蘑菇肉丁里。

步骤 13

灯笼椒切丁。

步骤 14

放入锅内拌炒

步骤 15

加入少许盐,拌匀。

步骤 16

大火翻炒,出锅……

步骤 17

来,摆个盘…… 开吃

蘑菇肉丁炒饭的小贴士

1.蘑菇拿小刷子刷刷干净,不要有沙。口感不好。 2.米饭隔夜的可能更颗颗分明。看你喜欢什么口感。 提前准备。

菜谱创建时间:2017-07-13 19:39:45
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