秋葵胡萝卜玉米粒土豆炒瘦肉

将以上蔬菜切成和玉米粒差不多大小的小块，然后将瘦肉也切成小块。

锅烧热放入茶油，油热好后放入切好的玉米粒、胡萝卜粒和土豆粒爆炒。

放小半碗温水盖上锅盖闷几分钟。（因为胡萝卜、土豆、玉米粒不容易熟透）

放入切好的秋葵和瘦肉继续爆炒，最后加入适量的盐、生抽稍微爆炒一下就可以装盘了。