因为我爸高血脂,我妈这两天说给他榨个苦瓜汁喝段时间调理调理看看怎么样。刚好昨晚吃了一顿串儿,早上就想清理下肠道。榨来喝试效果。没有加蜂蜜,还是追求原汁原味的好。给我爸整了一杯,问他咋样能接受不?他说还行。苦瓜都吃嘛还怕苦啊。好吧!
苦瓜排毒汁的做法步骤
步骤 1
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准备好洗干净的黄瓜和苦瓜
步骤 2
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苦瓜切好后,放开水里焯了一下。
这样苦瓜味道就不会那么大了
步骤 5
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榨好啦,感觉有点微苦。不喜欢喝苦的可以加一丢丢蜂蜜可能口感会好一点。
菜谱创建时间:2017-07-17 12:32:27