减肥菜

把菠菜、扁豆用热水过一下，捞出来放入凉水中。

把鸡胸肉切片用盐、生抽、黑胡椒腌制入味。

把腌制好的鸡胸肉在平底锅用橄榄油煎熟即可！

把各类蔬菜切好拌在一起加入盐，生抽，醋等，最后加入剪好的鸡肉即可。