沙葛一个洗干净去皮
切丝
热锅放蒜蓉爆香
下腌剩好的肉片（肉片切好，用生粉、一点盐油、鸡粉，花生油腌制一下），下锅翻炒一下
可肉堆到一边，下沙葛翻炒一下，下点盐调味翻炒
下点鸡粉和葱再次翻炒片刻就OK了
装盘，非常简单的一道健康家常菜！