【預備】 1.通勤/空檔一次列下一週菜單 以免睡前想著早上/中午/晚餐吃什麼 2.讀書燒腦易餓 前一晚上準備好糧食 3.睡前整理好書包/制服/悠遊卡/乾洗手 4.跳過 5.列清單：隔天break要讀科目/考試 6.待更新…
【早起模式】 黑咖+Lucie Fink影片調整心情+晨讀
【晚起模式】 東西拿一拿衝惹
【通勤】 耳機+背無聊科目 （10分以前沒有教官出沒 可以過馬路 穿自己的裙子）
【10-minute Break】 補充冰水+耳塞+各科複習講義
【待更新】