准备好肉馅加入黑胡椒粉、少许淀粉、少许料酒等待入锅。
将海参（加葱、姜）、香菇、油菜入沸水中飞水60秒，过凉备用。
鲍鱼切片、葱段多准备些、姜丝少许、胡萝卜切出自己喜欢的造型备用！
大棒骨熬制出高汤备用！
锅内放入底油，烧至120度，加入五花肉末炒1分钟至干香、加入葱段炒至略黄，烹入酱油、老抽、高汤、蚝油、鲍鱼汁、鸡粉、白糖、调好口，放入海参，小火煨几分钟入味；最后淀粉勾芡，装入带有米饭团的盘中，上撒芝麻，摆上香菇、油菜、胡萝卜即可……