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十个月辅食:蔬菜鸡蛋饼的做法

十个月辅食:蔬菜鸡蛋饼

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作者: 想想怎么办
想想怎么办
和老婆商量了下,打算给宝宝定时吃三餐了,那么问题来了,第一顿吃啥呢。

用料

十个月辅食:蔬菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

把胡萝卜,洋葱切成条,西蓝花掰成小棵放水里煮,煮到软烂。

步骤 2

捞出后切成碎。西蓝花只要冠状,不要枝干。

步骤 3

鸡蛋面粉加水拌成糊状后加入软烂的三个蔬菜,并搅拌均匀。

步骤 4

海苔烘干一点,取小半片,碾碎撒到面糊里拌匀。

步骤 5

平底锅抹点油,倒入面糊,抹平后,小火,当一面固定后翻面,并抹上海胆黄。

步骤 6

另一面也金黄后,出锅啦,切成小块,晾凉后给宝宝拿着吃。

十个月辅食:蔬菜鸡蛋饼的小贴士

一定要小火,小火啊。 另外海胆黄可要可不要。 小朋友没到周岁不要放盐,海苔也要选择不咸的。 尽量锻炼小朋友自己拿着吃。 进出门上班前,我看我儿子还挺喜欢吃的。

菜谱创建时间:2017-08-16 13:55:43
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