即食牛油果1个；
1.牛油果对半切开去核；用勺子把牛油果空间挖大一点；要不然装不下鸡蛋；
鸡蛋打进去；
撒点盐和黑胡椒粉；用锡纸包上，防止牛油果粘连在烤盘上，放进烤箱200度，流黄蛋烤15分钟；喜欢鸡蛋全熟的烤上20几分钟；
烤好拿出撒点小葱末；
挤上番茄酱开吃；
完成
蛋黄表面凝固，内里还是流质，超赞；
一气呵成吃的干干净净；
1.宝宝吃也可以不放盐和黑胡椒，换成马苏里拉奶酪和圣女果放在鸡蛋上焗； 2.由于每个人用的烤箱功率是不一样的，所以烤制时间和温度仅供参考，根据自家烤箱的脾气定时间才能烤出自己想要的味道； 3.烤制的过程中可以偷偷看一下，以免鸡蛋烤糊。 4.谢谢你们每一个赞^_^ 最后，更多生活的美景、生活点滴、以及一个天使宝宝的成长详见微博，也是这个名儿！ 微博：@一一辅食记事 微信：Love_xiaomianao_yiyi