宝宝生长发育迅速,需要的热量大,但胃容量又比较小,所以正餐有时不能满足宝宝的营养需求。可以考虑在上午和下午的时候给宝宝喂食一些点心。喜欢烘焙的妈妈可以自己制作,比如酸奶溶豆、松饼、泡芙等都是比较适合宝宝的点心,妈妈们可以根据宝宝的喜好制作不同的口味。不会烘焙或者没有时间的妈妈也可以选择市售的婴儿点心,不过在购买时需要注意适合食用的月龄,在给宝宝食用前最好先看一看尝一尝,像过甜、过香、颜色过于鲜艳的点心极大可能添加了不合格的添加剂,不适合给宝宝食用。
用果语原汁机把香蕉摇成泥
把牛奶倒入香蕉泥搅拌均匀,再加入蛋液搅拌均匀
牛奶、香蕉和蛋液搅拌均匀
牛奶、香蕉和蛋液搅拌均匀后,一定要用筛子过滤,确保成品质地细致均匀。我是用果语奶酪机过滤的。
放入预热的蒸锅,小火蒸15分钟即可
浓香滑嫰的香蕉布丁出锅啦
9个月后,宝宝的饮食结构可以调整为三餐辅食+奶+水果的结构,每餐辅食的量可以增加到3/4碗,可以有一到两餐只进食辅食,不喝奶。每日的奶量可以适当减少,不低于600毫升即可。 香蕉布丁作为宝贝的早餐或者点心加餐都是不错的