燕麦米杂粮粥

将燕麦米、莲子、薏米、花生、红豆浸泡几小时。

砂锅里水开后，倒入泡好的杂粮。

大火烧开，转为小火炖煮至杂粮变软。

最后放入剥好的核桃，再煮5分钟。

煮好后。