海米炒蒲瓜

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耗时:10分钟 难易程度:★★ 所需锅具:炒锅 各位小伙伴们,因为下厨房即时聊天不太方便,很多友友的问题都没看到,所以我刚把微信号放个人简介了 做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎加微信交流哈^_^ 蒲瓜在菜摊上很不起眼,味道也平平,甚至有很多人不喜欢它,因为它好像怎么做味道都一般般。其实你们都误会它啦,它本身味道虽不突出,但也并非无可救药,不信你试试我的方法来做,保证对它改观。 V:Caotai0624

用料

海米炒蒲瓜的做法步骤

步骤 1

所有材料洗净待用,海米其实就是虾米干,因为它个头较小,产量高,所以称之为海米。

步骤 2

海米淘洗干净后用开水泡发,蒲瓜去皮中间剖开切片,大蒜拍碎

步骤 3

锅内放油,不必油开就可以把蒲瓜和大蒜倒进去

步骤 4

翻炒两分钟后把海米连同浸泡的水一起倒进去

步骤 5

再翻炒两分钟后放盐

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步骤 6
步骤 6

翻炒一分钟后放葱花

步骤 7

尝尝,特别鲜美可口。很适合减肥的小姐姐们哦

海米炒蒲瓜的小贴士

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菜谱创建时间:2017-09-04 15:34:36
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