芋圆紫薯圆~丁香甜品

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芋圆口感细软,绵甜香糯 芋圆是一道著名的汉族小吃,属于福建和台湾地区的传统甜点 益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓

用料

芋圆紫薯圆~丁香甜品的做法步骤

步骤 1

材料配齐 ,切粒上锅蒸熟

步骤 2

然后把熟的按压成泥,加入糖和木薯粉,水或者糖根据适量的加入,揉成面团

步骤 3

把面团都揉才条状

步骤 4

切成一粒一粒大小一样的面团,然后洒上干粉,放速冻保存时间长久

步骤 5

锅放入清水,芋圆,紫薯圆一个一个浮起,煮2~3分就OK,捞起过冷水,一定要多过几遍喔😊这样芋圆才Q弹。

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步骤 6
步骤 6

随意搭配美味可口的甜品

芋圆紫薯圆~丁香甜品的小贴士

早餐,夜宵随时煮随时吃 温馨提示: 亲~们,煮食紫薯圆的时候,汤会逐渐变为蓝绿色,请不要担心,这不是色素,是花青素。 紫薯富含硒元素和花青素,花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后第七大必需营养素。

菜谱创建时间:2017-09-06 07:34:57
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